Yoga Facial
Sylvie Lefranc

EL MEJOR MÉTODO NATURAL DE REJUVENECIMIENTO

Arrugas de león, párpados caídos, papada, pérdida de brillo de la piel, ojeras... nuestro rostro, verdadero espejo de nuestras emociones y del estado de nuestros órganos, se marca un poco más profundamente a medida que envejecemos. Sin embargo, es posible atenuar las huellas del tiempo para recuperar o preservar el tono de nuestros treinta años.

En este libro, usted descubrirá:
- 25 ejercicios de yoga facial para tonificar los músculos caídos y estirar los músculos contraídos, y 8 ejercicios de hatha yoga y yin yoga para fortalecer los órganos vitales y reequilibrar el cuerpo.
- Auto-masajes y puntos de acupresión detallados para estimular el colágeno, activar la circulación de la energía en la cara y dar a la piel un impulso de renovación.
- Recetas de cosméticos naturales para cuidar nuestra epidermis, protegerla, humectarla y nutrirla.

Tapa blanda - 15cm x 21cm
160 páginas
Autor: Sylvie Lefranc
Ediciones Leduc