O grande livro de saudações
Sreemati

10 saudações inovadoras dedicadas às estrelas, ou seja, 200 posturas

DESCUBRA AS DOZE SAUDAÇÕES DEDICADAS ÀS ESTRELAS!
Uma criação contemporânea, estas doze saudações combinam elegantemente o tradicional Hatha Yoga, Vinyasa, bem como a astrologia védica e ocidental. Inspiradas no simbolismo das doze estrelas, bem como nos doze signos astrológicos a elas associados, estas saudações trazem uma dimensão mais sutil à prática das posturas.
Com Yoga, o grande livro de saudações, você explorará o vasto universo do yoga através da apresentação de mantras, mudras, filosofia ligada ao yoga e, claro, asanas, que lhe oferecerão a oportunidade de descobrir ou aprofundar sua prática e conhecimento . Este livro apresenta uma compreensão clara e educativa desta disciplina, ao mesmo tempo que o convida a descobrir as dimensões física, mental e energética do yoga.
Mergulhe neste livro e você ficará surpreso com a riqueza desta abordagem que o conectará ao seu verdadeiro ser e à própria essência do yoga.

Livro de bolso - 19,2cm x 26cm x 23 - Fotos coloridas
256 páginas
Autor: Sreemati
Edições A praia