Mude sua vida, brilhe
Tiffany Coscas

Quer recuperar suavemente o controle da sua saúde e bem-estar?

Descubra neste guia completo os segredos de dois naturopatas apaixonados por um estilo de vida harmonioso e equilibrado. Flora Terruzzi e Tiffany Coscas revelam aqui tudo o que aplicam no dia a dia.

No programa:

• Exames, para conhecê-lo melhor e encontrar tratamentos e rotinas que correspondam ao seu tipo de corpo.

• Explicações detalhadas sobre naturopatia e as regras de ouro da alimentação saudável, mas também desintoxicação, beleza, desporto, rituais de bem-estar, para se tornar o seu próprio naturopata.

• Exemplos práticos, graças à experiência diária partilhada por Flora e Tiffany ao longo das estações.

• Kits chave na mão, para agir imediatamente e tratar os problemas mais comuns.

Tudo começa com você!


Livro de bolso - 22 x 16,5 x 2,2 cm
Ilustrações coloridas
264 páginas
Autora: Tiffany Coscas
Albino Michel