Cambia la tua vita in splendore
Tiffany Coscas

Vuoi riprendere dolcemente il controllo della tua salute e del tuo benessere?

Scopri in questa guida completa i segreti di due naturopati appassionati per uno stile di vita armonioso ed equilibrato. Flora Terruzzi e Tiffany Coscas svelano qui tutto ciò che applicano ogni giorno.

In programma:

• Test, per conoscerti meglio e trovare i trattamenti e le routine adatte al tuo tipo di corpo.

• Spiegazioni dettagliate sulla naturopatia e sulle regole d'oro della sana alimentazione, ma anche rituali disintossicanti, di bellezza, di sport, di benessere, per diventare il proprio naturopata.

• Esempi pratici, grazie all'esperienza quotidiana condivisa da Flora e Tiffany nel corso delle stagioni.

• Kit chiavi in mano, per agire immediatamente e trattare i problemi più comuni.

Tutto inizia con te!


Libro in brossura - 22 x 16,5 x 2,2 cm
Illustrazioni a colori
264 pagine
Autore: Tiffany Coscas
Albin Michel