Anatomia da Ioga
Posturas
Referência : LAP4425
N° : 1603
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55 posturas de yoga ilustradas por gráficos anatômicos 3D que destacam o envolvimento dos ossos, músculos, tendões e ligamentos envolvidos em cada postura.
Abordar os asanas de um ângulo anatômico nos permite ir mais longe nas posturas, influenciando nossas próprias respostas fisiológicas inconscientes graças a ações mecânicas conscientes muito direcionadas.
Os dois volumes da série Yoga Anatomie são as obras mais completas sobre anatomia funcional adaptada aos movimentos do yoga, destinadas a alunos e professores experientes.
Livro de capa dura - 26cm x 19cm - Ilustrações coloridas
228 páginas
Autor: Ray Long
Edições A praia
