Hatha-Yoga – Weg des Erwachens
Barène

Dieses Werk erklärt klar die Verbindungen zwischen physischem Yoga und dem spirituellen Yoga, zu dem es führt, und stellt die traditionelle tantrische Lehre wieder her. Es beschreibt den Ursprung und die Grundlagen des Yoga, definiert die energetische Theorie der Körperhaltungen (Asanas) und den Ablauf der Praxis. Dieses Werk ist sicherlich eines der bemerkenswertesten zu diesem Thema.
Taschenbuch 17 x 23,5 – 320 Seiten
Zahlreiche Diagramme und Tabellen
Autor: Barène
Herausgeber: Gange